467x650
Mon conseil
Lecture du Fichier
Colin poché à la citronnelle
Marie Caroline Malbec
Recette pour 4 personnes

Préparation : 20 minutes et cuisson : 8 minutes
Difficulté de la recette : Très Facile

Ingrédients de la recette

  1. Colin : 4 darnes de 200 g
  2. Gingembre : 1 noix
  3. Citronnelle : 1 bâton
  4. Orange (non traitée) : les zestes
  5. Citron (non traité) : les zestes
  6. Coriandre fraîche : 1 bouquet
  7. Sel, poivre
Voilà une recette de cuisine facile et rapide !
Peler et émincer le gingembre, couper la citronnelle en rondelles, les verser dans une sauteuse avec 30 cl d’eau, les zestes d’agrume et la moitié de la coriandre, saler, porter à ébullition pendant 5 min, ajouter les darnes de colin, les pocher 4 min de chaque côté. Servir les darnes aussitôt avec un peu de bouillon de cuisson, saler, poivrer.